Uit mijn Hoofd – Kristien Wollants

Uit mijn Hoofd

Je kent haar misschien van Radio Mama: de podcast over ouder zijn van jonge kindjes. Kristien Wollants is terug met een gloednieuwe podcast. In “Uit mijn Hoofd” gaat ze samen met haar gasten op zoek naar de balans tussen geest en lichaam. Heb jij ook soms last van een vol hoofd? Luister vooral mee!

Alle afleveringen

#1

Wat je innerlijke kind je probeert te vertellen - met Stefanie Barigand

naar aflevering

#2

In het hoofd van een tiener - met Klaar Hammenecker

naar aflevering

#3

Hoe lichaam en brein samenwerken op zoek naar veiligheid en connectie - met dr. Luc Swinnen

naar aflevering

#4

Hoogsensitief in een wereld vol prikkels (of heb je chronische stress?) - met Séverine Van De Voorde

naar aflevering

#5

Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent - met Tom de Prest

naar aflevering

#6

Hoe trauma uit je kindertijd doorwerkt in je volwassen leven - met dr. Eva Kestens

naar aflevering

#7

Waarom we onze emoties nodig hebben maar ze ons niet allemaal de weg wijzen - met Kaatje Vandevelde

naar aflevering

#8

Waarom kinderen onze spiegel zijn en wat we van hen kunnen leren - met Jürgen Peeters

naar aflevering

#9

Hoe cultuur onze emoties bepaalt - met dr. Batja Mesquita

naar aflevering

#10

Over de rol van dopamine in ons gevoel van “nooit genoeg” en hoe het stoïcisme kan helpen - met Tom De Prest

naar aflevering